می دونی علت این رفتار ن خود آگاهانه چیه ؟ در واقع این رفتارها یک واکنش دفاعی ناخود آگاهانه که در برابر یک آسیب ذهنی ، یک باور غلط یا شرطی شدن به وجود میاد . و برای مقابله با این رفتارها نمیشه از روش نصیحت و سرزنش استفاده کرد مثلا سرزنش : چرا خودت رو فریب می دی و کلاه سر خودت میذاری؟ مثلا نصیحت: عزیزم به خودت دروغ نگو ، با خودت رو راست باش
نظرات شما عزیزان:
|
ABOUT ![]()
به وبلاگ من خوش آمدید MENU
Home
|